Caminar estimula el cerebro
06.05.2015 15:48
Tal y como indica el título de nuestra entrada de hoy numerosos estudios y especialistas manifiestan que caminar o andar convierten el cerebro en más activo así como que favorece a la felicidad.
Por todo esto recomiendan, especialmente a personas con depresión, una hora de paseo cada día pudiendo ser en un entorno natural.
¿ A qué esperais? A caminar!! ; )
Fuente: mejorconsalud.com